Che cosa vorrebbero le madri? Un po' più d'impegno da parte dei papà, orari di lavoro più flessibili, il sostegno della famiglia. In una parola: il giusto riconoscimento del loro ruolo.
Oggi sempre più donne si sentono schiacciate dai loro impegni e dalle loro responsabilità di madri e di lavoratrici, tanto che spesso fra mille sensi di colpa si trovano a desiderare di mollare tutto e a pensare che la vita sarebbe stata più semplice se non avessero avuto figli. A tutte loro Etty Buzyn, psicologa clinica con grande esperienza in tema di parenting, dedica questo libro, uno strumento fondamentale per riconoscere i sintomi del sovraccarico mentale delle mamme e per prevenire situazioni di burn out. Una guida semplice ed efficace, un viaggio intorno al "pianeta mamma" per smettere di colpevolizzarsi, per affrontare il problema e fare un primo, importante passo per risolverlo.