Il metodo salutogenico del Counseling Psicobiologico promuove un cambiamento profondo e autonomo della persona (cliente) in vista del raggiungimento di un programma di vita improntato al benessere. E lo fa analizzando e approfondendo in essa le emozioni primarie (Ekman, Plutchik), i bisogni fondamentali (Maslow), lo stile di vita, i "punti di forza" (Seligman), gli obiettivi esistenziali (SMART) e gli elementi costitutivi del benessere (PERMA) secondo la psicologia positiva.