Un manuale per aiutare le donne che vivono una situazione di maltrattamento psicologico a capire le dinamiche che stanno vivendo e a sciogliere quell'inevitabile confusione che le potrebbe distruggere. Un manuale, corredato di esercizi semplici da svolgere, scritto in un linguaggio semplice e discorsivo, ma che in realtà ha dietro vent'anni di lavoro approfondito, di ricerca e studio sui temi della violenza domestica. Dalle pagine emergono la complessità delle relazioni di maltrattamento psicologico, così come l'aggressività delle donne stesse, le caratteristiche del maltrattante, le conseguenze sui figli e gli aspetti relazionali della violenza. L'autrice ha lavorato per diciassette anni con le vittime di violenza, ma ha sviluppato anche un'importante esperienza nel campo del lavoro con uomini autori di violenza. Questa particolare formazione e sensibilità dà un taglio diverso e getta una luce nuova sui temi della violenza e della domanda "Perché lui lo fa?". Oltre alle donne (e qualche uomo?), che troveranno risposte e riusciranno a capire meglio la propria situazione e cosa possono fare per stare meglio, il testo risulta una utile guida anche per i professionisti che vi rintracceranno strumenti pratici di comprensione e di lavoro.