Un libro diverso dai soliti e originale in cui l'autrice propone un metodo, sperimentato su di sè, sugli adulti e sugli alunni della scuola in cui insegna, nell'ambito di laboratori, che ha il fine di aiutare le persone a conoscersi meglio e a gestire le proprie emozioni. È un entusiasmante viaggio all'interno di se stessi che consente di scoprire nuove parti della propria psiche. Sono descritti 22 archetipi (il sole, la luna, la nave, il cuore...) per ognuno dei quali vengono esplicitate le fasi del metodo del Mandala visuo - creativo. Ogni archetipo è rappresentato da un dipinto dell'autrice.