In questo testo viene definita cos'è la Sindrome di Gilbert, quali sono le problematiche che si riscontrano e come è possibile vivere meglio attraverso un'adeguata attività motoria con allenamenti adattati alle condizioni fisiologiche del soggetto. Per comprendere al meglio cos'è la Sindrome di Gilbert è stato opportuno spiegare quelli che sono gli aspetti anatomici, fisiologici e biochimici del fegato. Da un'indagine statistica è emerso che molti non sanno cosa sia la Sindrome di Gilbert e altri ne danno una definizione approssimativa. In cocnlusione spero che questo testo possa aiutare i soggetti con Sindrome di Gilbert a comprenderne di più dell'argomento e a migliorare il proprio stile di vita.