Sara Ambrosini abita in una casa in affitto a Trastevere, con Emma, Katia e il gatto Romeo. La sua vita sembra aver finalmente preso la piega giusta: è stata assunta all'interno del giornale della prestigiosa Globus World Communication come nuova assistente di Alfredo Rizzoli, che lei chiama Mosè, e ha iniziato una focosa storia d'amore con Diego, irrequieto tenente dell'aeronautica militare. Per Sara sembrerebbe andare tutto alla grande, se solo non avesse a che fare con la terribile Cindy, la segretaria che l'ha presa di mira. A complicare le cose, l'arrivo di Valerio, il bel collega di Diego. La protagonista, tra un'intervista, un post-it e una mail si ritrova a tenere d'occhio la segretaria, che pare nascondere qualcosa. E anche sul fronte sentimentale la situazione prende una svolta inaspettata. "La mia vita in un post-it" affronta tematiche attuali quali l'amore, l'amicizia, la sfiducia, l'abbandono e il tradimento, mostrando, al contempo, come il non darsi per vinta di Sara consenta di riscattare il proprio destino.