Mitico "fondatore" dello yoga, Patañjali vive tra il iii e il II secolo a.C., quando l'impero indiano, raggiunto il culmine della sua espansione territoriale e culturale, comincia lentamente a decadere. Superando le difficoltà e le molte prove alle quali la vita lo sottopone, Patañjali riesce comunque a portare a compimento un esemplare cammino di perfezionamento umano e spirituale. La vita anacoretica nella grotta del maestro beato, dove sperimenta le più segrete e profonde tecniche yogiche, gli permette di scrivere lo "yoga sutra". Con uno stile chiaro, Alessandro Varani accompagna la narrazione affascinante dei fatti immaginari con i preziosi insegnamenti della disciplina, offrendo un duplice livello di lettura in grado di soddisfare sia un pubblico generalista che i suoi praticanti.