La comunicazione passa attraverso numerosi canali. Fra tutti i mezzi a nostra disposizione, scrivere è una dell'esperienze più entusiasmanti. Si scrive per liberare, per ricordare e per condividere. Si sorride quando si liberano le emozioni, si citano situazioni o persone care, si condivide il proprio mondo. Molti sostengono che la scrittura è preventiva e curativa, capace di allontanare lo psicologo. Motivo in più per iniziare. L'autore presenta il proprio metodo, uno dei tanti a disposizione. Un metodo semplice e alla portata di tutti. Non ci sono più scuse, è arrivato il tuo momento. Scrivi e sorridi.