Giulia è una campionessa olimpica di nuoto. Durante l'estate capisce di provare qualcosa per Manuel, suo compagno di allenamenti e migliore amico. Dopo un bacio rubato, si ritrova in crisi: è innamorata di lui ma allo stesso tempo è spaventata. A chiarirle le idee ci pensa nonna Cristina, con cui ha un rapporto di intesa e complicità, che la sprona ad aprire il suo cuore. In seguito alla vittoria agli Europei la giovane si ritrova coinvolta in un incidente che la costringerà a fermarsi. Sconvolta dal pericolo di non poter partecipare alle imminenti olimpiadi, cede alla disperazione, della quale riuscirà a liberarsi solo grazie all'aiuto della nonna. Quando tutto sembra tornare al posto giusto, ecco che un tragico evento giunge a sconvolgere nuovamente la vita di Giulia.