Un'estesa rete di sentieri attraversa l'area protetta del Parco dell'Antola offrendo ai visitatori molteplici opportunità di attività outdoor. Oltre 200 km di sentieri e mulattiere con segnavia ufficiale (F.I.E) e segnaletica del Parco permettono di scegliere tra percorsi più brevi e poco impegnativi adatti a tutti, itinerari di lunga percorrenza per trekking di più giorni, percorsi per gli appassionati di mountain-bike e trekking a cavallo, vie ferrate per alpinismo ed arrampicata in un territorio montano di grande pregio naturalistico al confine tra 4 regioni (Liguria, Piemonte, Lombardia ed Emilia Romagna). In ogni stagione dell'anno, dunque, tante opportunità per scoprire la natura e il fascino delle Valli dell'Antola e la loro ospitalità.